no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月15日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
今川焼き（1人前） 133 kcal
13時
日清食品 カップヌードル（1人前） 473 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1.2人前） 529 kcal
18時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） 201 kcal
鯖みそ（1人前） 219 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  2110 kcal
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