猫背対策に【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月16日（木）

猫背対策に
< 夜勤明け 　｜　うげっ >
加圧インナーのシャツを通販で購入
猫背自体は改善されないが
姿勢を正すとシャツの加圧のお陰で
姿勢を維持しやすい
ただこれ、筋肉を使わなくて済むってこと？
筋肉を鍛えるどころか
衰えさせる、とか？？

あと、この圧力で
血圧、かえって上がる？？

【記録グラフ】
水分量
53.9%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
37.6%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
79回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.5℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
148mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
22.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1666kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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