☆着々と☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月10日（金）

☆着々と☆
< ☆ストレス解消法☆ 　｜　no title >
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前途多難な決算ですが、少しずつ進んでいます。
昨日は『もうやめたい、、、』とまで思いましたが
なんとかなりそうです。

今日はわが家のリノベーションの打ち合わせ。
工事開始早々、色々と問題が出てしまい、、、
もっと前から調べといたらよかったのに、と思うことばかりですが
仕方ありません。
工期が伸びないことを祈りつつ。。。

写真は疲れた心と体を癒す『冬香ちゃん』です。お布団に乗せたら埋もれちゃって、、、
息できてるのかな？(笑)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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