no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月29日（水）

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【記録グラフ】
体水分率
55.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1551kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ライスカレー（1人前） 798 kcal
12時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
タカラ カスタードプリン（1人前） 153 kcal
15時
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
18時
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
肉豆腐（1人前） 471 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
モスバーガー アイス（1人前） 110 kcal
22時
ファミマ 中華ドレッシング（1人前） 69 kcal
  2672 kcal
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