no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月02日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
40分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
270分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ハム（5人前） 147 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ぶりてり（0.4人前） 128 kcal
21時
鍋（1人前） 452 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
日本酒（1.5人前） 289 kcal
  1976 kcal
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