no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月01日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
10分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		SEX
1回
SEX（回） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
110分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
エビマヨ和え（0.2人前） 64.8 kcal
天津飯（0.3人前） 135 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
アサヒビール アサヒ 贅沢日和 [カン] 500ml（1人前） 215 kcal
日本酒（1.5人前） 289 kcal
21時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
22時
イワシみりん干し（1人前） 99.6 kcal
  2257 kcal
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