20170406【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月06日（木）

20170406
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【朝ごはん】
米、筑前煮
【昼ごはん】
おにぎり（めんたい、わかめ、おかか）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、じゃが、筑前煮、あさり、焼き肉、アスパラ肉巻き
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/84
　　
　　114/70
脈拍56,,72
体重66.1/65.9

コメント
souls310 2017/04/06 06:28 
体調ふつー。
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