ふたたび　服用を再開！【chicori77さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月12日（水）

ふたたび　服用を再開！
< 貧血治療　本格的に...
今朝からまたインクレミン水溶薬の服用を再開した。
なれてきたのか、さほど吐き気や鈍痛は感じなくなったかもしれない。

今日は少し遠出。1時間半の距離の街で、勉強会。
体調もよく快適に過ごせた。
昼食も外食したけど、帰りの車中でインクレミンを服用。
その後も体調は変わらず。
花粉症、頭痛、肩こりもなく今日は調子がよかった。

コーヒーは鉄の吸収を悪くするということで、久しく飲むのを控えていたが、WEBで調べたら服用後2時間経過後なら影響はないようにあったので、
今日は２杯飲んだ。
一日２～３杯に抑えるようにはしたいと思う。
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