【N】MuayThai　レッスン【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月21日（金）

【N】MuayThai　レッスン
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【N】MuayThai　レッスン 画像1
朝行くつもりが、まったく無理。
夜の最後のクラスに。
併設しているクラスが会員一人なわりに面積を取るのでムエタイのクラスは会員９名はいるのだが、ちまちまやることになる。
つまり会員同士のスパはできない状態です。

しかし、ほとんどの人がその前にミットを受けたのか、私も両先生のミットを受ける事ができた。
からのサーキットもきっちり。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
50分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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