桜。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月24日（月）

桜。
< 天麩羅。 　｜　筍。 >
ようやく我が家の周りの桜も咲き始めた。
先日こんな地方に神木隆之介くんがきて、てんやわんや。
満開の桜に大満足だったらしい。
今年の桜はちょっと遅い開花。
でも人間将棋のタイミングには過去最高のシチュエーションだったみたい。
自然を何かに当てはめるっていうのは、究極のパズルみたい。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サブウェイ タマゴラップ（1人前） 290 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
  862 kcal
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