no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月14日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オリジン弁当 チャーハン（0.7人前） 309 kcal
から揚げ（0.4人前） 200 kcal
13時
ピザ（0.3人前） 186 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
20時
焼き鳥（1.5人前） 505 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
お好み焼き（0.4人前） 243 kcal
アサヒビール アサヒ 贅沢日和 [カン] 500ml（1人前） 215 kcal
  2133 kcal
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