no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月13日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
60分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
第一パン アップルリング（0.3人前） 236 kcal
13時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
20時
ご飯（1人前） 420 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
オリジン 酢豚（0.5人前） 184 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
  2738 kcal
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