no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月12日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
第一パン アップルリング（0.7人前） 551 kcal
14時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（2人前） 64 kcal
亀田製菓 柿の種　４パック（1人前） 112 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
アサヒビール アサヒ 贅沢日和 [カン] 500ml（1人前） 215 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  2170 kcal
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