no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月10日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ヤマザキ ランチパック　たまご（1人前） 126 kcal
13時
宮坂醸造 味噌汁（3人前） 96 kcal
オリジン弁当 チャーハン（0.5人前） 221 kcal
16時
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（1人前） 144 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
アジフライ（2人前） 490 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
  1479 kcal
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