no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月11日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
35分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
170分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
14時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
19時
泡麦 発泡酒（4人前） 576 kcal
いちむら 焼き鳥　皮（4人前） 616 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
チキン南蛮（0.5人前） 286 kcal
22時
アイス（0.8人前） 242 kcal
  2994 kcal
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