3131日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月10日（土）

3131日目
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【記録グラフ】
ＢＭＩ
24
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
13時
明太子パスタ（0.7人前） 463 kcal
タマゴサンド（0.7人前） 265 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
パンケーキ（1人前） 299 kcal
20時
FUTABA サクレ（1人前） 137 kcal
21時
麻婆なす（0.7人前） 478 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  2128 kcal
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