3132日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>3132日目
17年06月11日（日）

3132日目
< 3131日目 　｜　3133日目 >


【記録グラフ】
ＢＭＩ
24
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
11時
トースト（1.2人前） 324 kcal
ポッカ いろいろスープ　コーンスープ（1人前） 61 kcal
13時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
14時
ロッテ 爽（1人前） 137 kcal
17時
ケロッグ オールブラン（1.5人前） 269 kcal
21時
和食さと 天ぷらそば（1.2人前） 798 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2385 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE