no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月15日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
13時
明星食品 坦々麺（1人前） 417 kcal
ローソン おにぎり　しゃけ（2人前） 300 kcal
から揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
20時
チロル チョコレート（5人前） 75 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
22時
天丼（1.5人前） 854 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
  2076 kcal
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