20160629【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月29日（木）

20160629
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【朝ごはん】
米、肉じゃが
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、のりたま、めんたい）
【間食】

【晩ごはん】
米、たまねぎ、ねぎ、じゃが、南蛮、野菜炒め、あさり
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/88
　　
　　116/70
脈拍56,,74
体重66.0/65.7

コメント
souls310 2017/06/29 06:29 
体調ふつー。
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