no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月09日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（1人前） 189 kcal
からあげ（0.5人前） 250 kcal
もやし炒め（0.4人前） 169 kcal
フライドチキン（0.4人前） 145 kcal
ファミリーマート グラタン（1人前） 391 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
  2398 kcal
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