Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月15日（土）

Today's Fitness !
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今日のフィットネス。
　RUN 25分 (MAX 8km/h、MAX角度12°）
　BodyPump 60分
　今日は３連休のせいか、参加者がいつもの半分くらいだった。
【記録グラフ】
フィットネスクラブ
85分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
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