no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月22日（土）

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【記録グラフ】
自転車
16.5km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
10時
トップバリューグリーンアイ 豆腐（0.8人前） 74.4 kcal
オリーブオイル（0.3人前） 35.9 kcal
12時
エースコック 担々麺（2人前） 664 kcal
  972 kcal
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