no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月23日（日）

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【記録グラフ】
自転車
2km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎 カレーパン（1人前） 395 kcal
吉野家 ソースかつ丼 並盛（1人前） 934 kcal
ソーメン（1人前） 450 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
ひじき煮物（0.5人前） 75.9 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  2298 kcal
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