no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月29日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
12時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
19時
バーベキュー（1人前） 685 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（3人前） 630 kcal
  1710 kcal
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