no title【テニスポンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（2.5人前） 448 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ しじみ [カップ] 55g（1人前） 38 kcal
ファンケル ビタミンe（1人前） 4.5 kcal
ファンケル ビタミンc（1人前） 5.1 kcal
DHC ビタミンb（1人前） 3 kcal
12時
明太子パスタ（0.5人前） 331 kcal
19時
レタス（1人前） 3.6 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
干しエビ（1人前） 11.7 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
ファーストキッチン フライドチキン（1人前） 230 kcal
  1110 kcal
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