休肝日【かじわらさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月03日（日）

休肝日
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1時間歩く
豚しょうが焼き＋サラダ

【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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