晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月26日（火）

晴れ
< あったかい快晴 　｜　曇り >
朝、徒歩
午前中、IGS説明会
午後、ABP報告会
帰り、徒歩
渋谷MAC
【記録グラフ】
万歩計
16232歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
昼、抜き（1人前） --- kcal
夜、家でカレー（1人前） --- kcal
  --- kcal
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