no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月14日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1915kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 420 kcal
バター（2人前） 194 kcal
星野製麺 うどん（1人前） 328 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 126 kcal
鍋焼きうどん（1.3人前） 578 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1915 kcal
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