久々に【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月21日(土)

久々に

< 何故か・・・  | ありがたい >
【今日のできごと】
いつもは朝活に軽くヨガをすることが多いのですが、
今日は久々にカーヴィーダンスをしてみました。
以前は余裕で出来てたのに、久々にすると汗だく。苦笑
やはりデブって体が鈍っているのですね_| ̄|○自業自得か。。。
今までは庇ってくれていたお母さん子の息子からも
「マミー太ったよね」と昨夜言われ・・・やっぱり・・・だよね。。。
痩せるのは簡単だ!食べる分より動けば良い!!
簡単だけど、それが難しい。。。苦笑
それにもう決して若いとは言えない年齢、ハチャメチャな事は出来ない。
先ずは健康第一で。

ところで、来週は娘の誕生日+私たちの結婚記念日もあり、
家族でスペインへ旅行する予定です。
宿泊先は、airbnbで見付けたベッドルームが3部屋あるアパートメント。
マスタールームには専用のシャワールームも付いていて、見た感じなかなか素敵*
料金も払い、後はホストからの返事を待つだけなのですが・・・返事が来ない。。。
無事に泊まれるのだろうか???

【今日の感想】
朝・・・
カーヴィーダンス部分やせ 40分

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
37.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62kg
体重(kg) のグラフ
コメント
みたお 2017/10/21 17:36
スペインはいいですよね~(^^)
ワシも1988年に行きましたわ~
でも、当時とは全然違うでしょうが…
今はカタルーニャの独立運動とかあって治安が
心配ですわ…
南の方なら良いのかも…
スペインのホテルはまぁ適当なので気長に待つのが良いかもです(^^)
 Eli! 2017/10/21 19:41
コメントありがとうございます。
はい、個人的には10年以上住んでいるイギリスよりもスペインの方が好きです。。。苦笑
スペインというかバルセロナですが、気候とか街の雰囲気とか食べ物とか大好きで、
この前のテロは本当にショックでした。
そうですね・・・今のスペイン、治安が不安ですよね。
今回、私たちが行くところは地方都市なので、大丈夫じゃないかなぁとは思っていますが、
子供たちも一緒なので色々気を付けたいと思います。
打ち水 2017/10/21 17:37
家族旅行か、いいなぁ。
来年は日本だし、楽しみ作ってますね。
 Eli! 2017/10/21 19:42
コメントありがとうございます。
スペインも楽しみですが、やはり日本帰国が決まるともう・・・
それが一番です!!!!!
ただ、帰国したら、イギリスに戻る日が辛過ぎて・・・辛過ぎて・・・(´;ω;`)ウッ…
おじまる子 2017/10/21 17:58
私は日本国内でさえほとんど巡ったことがないのに。羨ましい限りでございます♪
楽しんできてね~~
 Eli! 2017/10/21 19:49
コメントありがとうございます。
おじまる子さん、お仕事が忙しそうですし、
日本の会社ってなかなか長期休暇が取れなさそうですよね。。。
日本国内旅行って結構お値段もかかりますし。
私たちはいつも「どこに行きたい」ではなく、
先ず夫が格安航空チケットをチェックし、安いところの中から行先を決めます。
物価が安いのも大きなポイントです。
北欧やスイス、オーストリアなどは物価がとても高いので、
格安航空チケットでも、きっと行けないだろうなぁ。。。
xAKIx 2017/10/21 18:06
無事に泊まれますように・・・^^;
運動、お互い頑張りましょう~^^
 Eli! 2017/10/21 19:53
コメントありがとうございます。
>無事に泊まれますように・・・^^;
ありがとうございます*
リビューは結構良かったので・・・大丈夫と信じたいです☆彡
>運動、お互い頑張りましょう~^^
今日は朝活頑張って、
その後、息子からキッチン+リビングルームを20周走るよう言われました。苦笑
内はオープンプランなので、キッチン+リビングルームは仕切りがないのです。。。
hiro37829 2017/10/21 18:13
旅行楽しみですね。
早く返事がきますように。
 Eli! 2017/10/21 19:54
コメントありがとうございます。
早く返事が来ると良いのですが・・・どうなる事やら。。。
スペインは大好きな国なので楽しみです(*´艸`*)
milosilo21 2017/10/21 20:37
今「airbnb」は 人気のようですね~
私たちも ロスのサンタモニカは「airbnb」でしたぁ
次男が 予約したのですが その時「今 流行りの airbnbに泊まるから」と
とても 快適でした ☆ 特にサンタモニカのホテルとか 値段が高いので お手頃でした

どうぞ 大好きなスペインで お嬢様との 素敵な想い出を !!
いつも ご家族で旅行プランを立てる旦那様 優しいなぁ~~ ☆ 
 Eli! 2017/10/23 01:24
コメントありがとうございます。
>今「airbnb」は 人気のようですね~
そうですね、色々問題もあるようですが、
良いホストだと、ホテルよりも、リーズナブルで快適ですよね(^^♪
特に乳幼児がいる家族とか、ホテルよりも落ち着きますよねぇ。
milosilo21さんも、サンタモニカでは快適に過ごせたようで良かったですね!!
>どうぞ 大好きなスペインで お嬢様との 素敵な想い出を !!
>いつも ご家族で旅行プランを立てる旦那様 優しいなぁ~~ ☆ 
ありがとうございます*
夫は旅行好きなので、一緒になってから旅行する回数が増えました。
syunfamily 2017/10/21 22:39
>来週は娘の誕生日+私たちの結婚記念日
Wでオメデトウゴザイマス~(^0^)∠※PAN!。.:*:・'゚☆。.:*:・'゚★゚'・:* 
家族でスペインへ旅行~楽しみですね~~♪
 Eli! 2017/10/23 01:30
お祝いのコメントありがとうございます(^^♪
今回はサラゴサという地方都市に行きます。
スペインは、バルセロナとイビサ島とカナリア諸島しかないので、
サラゴサは初めてで、とても楽しみです(*´艸`*)
でも、荷造りが・・・地味に憂鬱~。。。苦笑
kotoneko 2017/10/21 23:00
>無事に泊まれるのだろうか???
返事が早く来ると良いですね 猫ちゃんはお留守番?
お義母様に預けるのかな?
 Eli! 2017/10/23 01:36
コメントありがとうございます。
一応、宿泊の了解は得ているので、もしかしたら、このまま連絡が来ないかも知れません。
その辺、ホストによって対応が違うので・・・どうなんだろう???って感じです。
仔猫ちゃんは連れて行けないので、家でお留守番です。
最初はペットホテルや義両親宅に預ける事も考えたのですが、
まだ小さいし、義両親宅にはおじいちゃん猫2匹いるので、
義母と義父が交代で内にお泊りに来て、面倒を見てくれます。
義両親、大の猫好きなので、仔猫ちゃんの面倒を見るの楽しみなようです(*´艸`*)
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