no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月10日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
54.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1550kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ライスカレー（1人前） 575 kcal
もつ煮込み（1人前） 132 kcal
おでん（1人前） 361 kcal
たぬきそば（1人前） 334 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
バナナヨーグルト（1人前） 104 kcal
ご飯２５０（1人前） 420 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
豚すき（0.5人前） 149 kcal
  2316 kcal
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