運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月19日（日）

運動無し
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このところの動き過ぎ？のため
運動休み。
しかし、なにもしなくても
ふくらはぎの横が痛いだけでなく、
左人差し指の先もぴりぴりしびれてきた。
じっとしてると悪いところに意識が行ってしまい、よろしくない

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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