no title【はたけさんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月24日（金）

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今日も10時頃から15:30頃まで605で寝ていた。起きたら欝症状が昨日と同じ程度だったので､今日はｺﾝｽﾀﾝx1.0を服用｡かなりゆっくり時間をかけて(2時間くらい)徐々に効いてくるが､それまではしんどかった｡
昨日､ｶｲﾛに行ったが腰痛は変わらず。

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