不調　竹内さん4階に移動【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月20日（水）

不調　竹内さん4階に移動
< 自転車漕ぎ15分 　｜　外出延期 >
不調　竹内さん4階に移動 画像1
【今日の調子】
股関節、膝痛む
【今日の治療】
ニューステップ、午後中止
【今日の感想】
午前中に負荷MAXで漕いだのが悪かった？
歩行で痛くて体重がかけれなかった。
明日は外の歩行なのに行けるのか？

昨日の回診
障害者手帳の書類はソーシャルワーカーに頼んであるらしい。
揃ったら娘に頼むつもり。
微妙な心境だけど利用しなくては。

また、書かせてしまいました〜
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