ボーナス。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月25日（月）

ボーナス。
< クリスマスイブ。 　｜　大雪。 >
待ちに待った、今日はボーナス＆お給料日。
今季は欠勤が少なかったので、満額支給を目論みながら。
院長先生に呼ばれ、いざ院長室へ。
よっしゃ！！満額以上に出ているじゃあありませんか。。。
喜び勇んで家路につく。
良かったな、頑張った甲斐があった。
それを評価して貰うことが出来たのも幸せ。
色々ありましたが、今年は良い年でした。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
66.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
67.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
19時
ミートボール（1人前） 425 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 265 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
モツ煮込み（1人前） --- kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
  1536 kcal
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