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17年12月24日（日）
クリスマスイブ。 |
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< 年賀状。
｜ ボーナス。 >
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今日は朝から忙しい。
薪割りをしていた旦那さんが斧を壊して、嘆いている。
でも私にもやることがあるから、あまり構ってもいられない。
４件のスーパーをはしごして今日の食事の用意をする。
夜は重たいから、お昼にクリスマスイブランチを用意する。
３種のチーズを使ったクリームリゾット。
トマトソースで煮込んだ熱々のミートボール。
昨日からローズマリーとハーブ、オリーブオイルとガーリックでマリネしているラムのモモ肉グリル。
ブロッコリーとトマト、アボカドのサラダ。
揚げたてサクサクのエビフライ。
用意するのは大変だったけれども、皆が美味しそうに食べてくれるだけで幸せ。
残ったら明日のお弁当にするはずが、嬉しい響き、何も残らない。。。それが我が家。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 珈琲（1人前） |
6.4 |
kcal |
| ストロベリーショートケーキ（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| クリームチーズリゾット（1人前） |
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kcal |
| ミートボールトマトソース（1人前） |
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kcal |
| ラムローストグリル（1人前） |
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kcal |
| ブロッコリー（1人前） |
33 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 海老フライ（1人前） |
145 |
kcal |
| 14時 |
| 珈琲（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 18時 |
| ネギトロ丼（1人前） |
541 |
kcal |
| サブウェイ アボカド（1人前） |
63 |
kcal |
| 豆腐とワカメの味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
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907 |
kcal |
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