晴れ 普通通り【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月30日（土）

晴れ 普通通り
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お休みに入りましたが、寝る時間も、朝起きる時間も同じです。
朝は、とてもゆっくりしています。
お休みの初日からランニングちゅう。
このままのペースで。

お昼はラーメン。魚介スープのあっさり。
美味しく頂きました。

明日は、掃除機掛け、車洗い、買い物、ランニングで〆て年越しです。
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