さ 寒い~‼ パート2【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】
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さ 寒い~‼ パート2
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18年01月11日(木)
さ 寒い~‼ パート2
< さ 寒い~っ‼
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今日も寒いです。外に干した洗濯物がカチカチになるぐらい
今日は朝から雪が降ったり止んだり
でもこちらはめったに積もることがありません。
今日は出たくなかったけど、昨日は雨で自転車に乗れず
たくさん買えなかったので渋々です。
お米も少なかったので買うことができました。
明日は卵巣摘出手術した病院の定期検診です。
あれから2年経ちますが特に変わったこともなく順調です。
自転車で行こうと思ってたけど寒そうだったらバスで行こうかな?
【記録グラフ】
体年齢
52
筋肉量
38.7kg
内臓脂肪レベル
7
BMI
24.5
睡眠時間
7時間
基礎代謝
1222kcal
ウォーキング
60分
体脂肪率
35%
体重
63.2kg
コメント
,kyu@
2018/01/11 14:39
寒いですねバスで行かれた方がいいかもしれないですね
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