1/19金曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月19日(金)

1/19金曜日

< 1/18木曜日  | 1/20土曜日 >
朝:トースト(チーズ)、ヤクルト、ミルク、ゆで卵(塩)、バナナ1本

昼:カップ麺
 キャンデイ4個

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