no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月01日（木）

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寝坊した

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
・・・ ピーナッツチョコ（0.2人前） 104 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
21時
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
マーボ丼（1人前） 558 kcal
ラガー６３３（1人前） 311 kcal
  2326 kcal
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