穏やかな晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月16日（金）

穏やかな晴れ
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朝、銀座線
出社後、直ぐに外出
鎌田さんと野村総研へ。若菜氏と面談@大手町
東京駅まで徒歩
大丸でみかん買ってスタバで仕事
高速バスで袖ヶ浦BT経由CIWへ
物流課の鳥越さん・石川さんとヒアリング
ラップアップ
労基署是正勧告について打ち合わせ
袖ヶ浦BTからバスタ新宿経由帰宅
【記録グラフ】
万歩計
12862歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、チョコなど（1人前） --- kcal
夜、家でピザ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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