久々に穏やかな晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月15日（木）

久々に穏やかな晴れ
< 朝は寒いが、昼間は... 　｜　穏やかな晴れ >
朝、銀座線
数面さんと打ち合わせ
ITCPP反省会の下打ち合わせ
反省会
CECモニタリングの件で室内会議
帰りも銀座線
【記録グラフ】
万歩計
10864歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、サンドとタルト（1人前） --- kcal
昼、抜き（1人前） --- kcal
21時
夜、家でカレー（1人前） --- kcal
  --- kcal
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