no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月16日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
森永 クレープ屋さん　生チョコ（0.4人前） 76 kcal
ヨーグルト（加糖）（2人前） 134 kcal
10時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
鯖みそ（1人前） 219 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
サンドイッチ（0.3人前） 99.5 kcal
13時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
オリジン弁当 とんかつ（1.2人前） 300 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
  1689 kcal
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