20180326【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月26日（月）

20180326
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【朝ごはん】
米、鍋
【昼ごはん】
ピラフ、コールスロー
【間食】

【晩ごはん】
米、ほたて、青梗菜、れんこんはさみ揚げ、じゃが、かき揚げ、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/90
　　
　　
脈拍60,,
体重64.3/

コメント
souls310 2018/03/26 06:17 
体調ふつー。休み。
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