15.7Kmランニング後パーティ【函太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月22日（日）

15.7Kmランニング後パーティ
< 10Km 　｜　５Km >
【今日やった運動】ランニング 15.7Km 1'38'34"
【朝ごはん】 カレーライス、サラダ、牛乳
【昼ごはん】 親子丼、盛そば
【間食】
【晩ごはん】 レセプションパーティ：メンチカツ丼、ビール3杯、洋食系オードブル

【記録グラフ】
ジョギング
98分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
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