朝は豪雨、起きる頃には晴れ上がる、その後は降ったり止んだり【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>朝は豪雨、起きる頃には晴れ上がる、その後は降ったり止んだり
18年05月05日(土)

朝は豪雨、起きる頃には晴れ上がる、その後は降ったり止んだり

< 朝大雨、後晴れ、ま...  | 終日快晴、7月初旬... >
Happy birthday です!58歳になりました。
朝風呂(雨)
ホテル朝食バイキング
雨の中チェックアウト
車で移動中に晴れる
天童に戻り、山寺巡り(時々雨)
降りたところのカフェでずんだパフェ
一気に南下し、会津磐梯山の五色沼へ
桧原湖→毘沙門沼→青沼→瑠璃沼
帰路、いわき・常磐道経由
途中のSAで夕食
23:45ころ帰宅




【記録グラフ】
万歩計
11930歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
68.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング(1人前) --- kcal
13時
昼、ずんだパフェ(1人前) --- kcal
20時
夜、ポーク生姜焼き定食(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする