no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月05日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
15分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
しらす（0.5人前） 70.7 kcal
モスバーガー チキンナゲット（1.4人前） 322 kcal
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
旭食品 焼肉（2人前） 322 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2333 kcal
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