大掃除2。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月05日(土)

大掃除2。

< 大掃除。  | BBQ。 >
今日も昨日に引き続き、大掃除。
この時期は暑くなく、窓を開けるととても爽やかな陽気で実に、掃除向き。
朝の10時に始め、昨日できなかったタンスの移動や、テーブルの移動。
そうしているうちに、祖父の残した懐かしい火鉢が出てきた。
昔はストウブもなかったので、火鉢でお客さんに暖まって頂いていたらしい。
フタを開けると灰の中に残った隅の塊、タバコの吸い殻が3本ほど刺さっていた。
そこだけ昔にタイムスリップした感じ。
足元は木でできていて、それでいて上の部分は銅でできているからかなり重い。
けれども今ではない様なデザイン性とクラシックな風合に憧れる。
今年の冬、是非とも使ってみたいアイテム。
見つけた。



【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
64.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
65.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2033kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
プリン(1人前) 112 kcal
11時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
14時
天ぷら(1人前) 126 kcal
ご飯 大(1人前) 420 kcal
ヨックモック クッキー(1人前) 55.3 kcal
18時
カツ丼(1人前) 1192 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
プリン(1人前) 112 kcal
19時
珈琲(1人前) --- kcal
  2033 kcal
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