no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月25日（金）

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午後休

【記録グラフ】
起床時刻
6.75
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
12時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
20時
飲んで食べて（1人前） 1000 kcal
  2645 kcal
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