曇りで、過ごしやすい日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月28日（月）

曇りで、過ごしやすい日
< 気持ちいい晴天 　｜　曇りで爽やか >
朝、徒歩(靴を新調したので、左の踝が痛い)
午前中、室会
午後、物流ビジネス部会
CET報告会@CEC日本橋
夜、IAC同窓会@曙橋 Bar246
【記録グラフ】
万歩計
16324歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、イオンラウンジのおせんべ（1人前） --- kcal
19時
夜、唐揚げなど（1人前） --- kcal
  --- kcal
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