20180608【のな▼さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のな▼さんのトップページ>記録ノートを見る>20180608
18年06月08日（金）

20180608
< 20180607 　｜　20180609 >


【記録グラフ】
BMI
27.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8468歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1.2人前） 403 kcal
ささみとエリンギのマヨネーズ和え（1人前） 114 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 34.1 kcal
20時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
21時
ご飯（1人前） 336 kcal
豚肉の生姜焼き（2人前） 659 kcal
なす（0.1人前） 27.5 kcal
きゅうり（0.2人前） 8.4 kcal
  1615 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE